Fascia-kezelés a letapadt kötőszövet feloldására
A fascia késsel végzett kezelés gyorsan csökkentheti a fájdalmat, fellazítja a letapadt kötőszövetet és növeli az ízületek mozgástartományát – gyógyszer és műtét nélkül.
A test kötőszöveti hálózatának kezelése
A fascia az a kötőszöveti hálózat, amely körülveszi és összeköti az izmokat, csontokat, inakat és a szerveket. Segít a helyükön tartani a szerveket, rögzíti az izmokat, és nagy mennyiségű vizet tartalmaz: ebben a folyadékban áramlanak a tápanyagok, az immunsejtek, a hormonok és az oxigén, és innen távoznak az anyagcsere-végtermékek.
Jó állapotához mozgásra és elegendő folyadékra van szükség. Mozgáshiány miatt a fascia összetapad, összenövéseket képez, ez pedig fájdalomhoz, mozgásbeszűküléshez, izommerevséghez és romló keringéshez, anyagcseréhez vezethet.
A kezelés során a terapeuta enyhe nyomással, lassú, mély mozdulatokkal, speciális fascia késsel lazítja a kötőszövetet. A kés segít kipréselni a fasciából a „rossz kémiájú” folyadékot, így javul a kötőszöveti keringés és az anyagcsere, a letapadások óvatosan fellazulnak, és nő az ízületek mozgástartománya.
A fascia-kezelés önmagában általában kevés a teljes megoldáshoz, ezért szakembereink személyre szabott mozgásterápiát – nyújtást és mobilizációs gyakorlatokat – állítanak össze melléje.
Így zajlik a fascia-kezelés
Állapotfelmérés
A terapeuta felméri a problémás területeket, a mozgástartományt és a fájdalom jellegét.
Fascia-kezelés késsel
A kötőszöveti letapadásokat lassú, kontrollált mozdulatokkal lazítjuk fel.
Keringés és anyagcsere
A folyadék kipréselése javítja a kötőszöveti keringést és aktiválja a regenerációt.
Egyéni mozgásterápia
Személyre szabott nyújtó, mobilizáló és erősítő gyakorlatok a tartós eredményért.
Ha merev vagy, letapadtak az izmaid, vagy beszűkült a mozgásod
Panaszok
- Krónikus nyak-, hát- és derékfájdalom
- Izomletapadások, csomók, merevség
- Sportolás utáni regeneráció
- Mozgásbeszűkülés, csökkent ízületi mobilitás
- Műtétek utáni rehabilitáció
- Stressz okozta izomfeszültség
Amit nyerhetsz vele
- Gyors fájdalomcsillapítás
- Fellazult izmok és kötőszövet
- Javuló vér- és nyirokkeringés
- Nagyobb ízületi mozgástartomány
- Tartósabb mozgásszabadság
- Jobb anyagcsere és regeneráció
Kinek ajánljuk?
Kihez foglalhatsz fascia-kezelést?
Mennyibe kerül?
Gyakori kérdések a fascia-kezelésről
Nem találod a választ? Hívj minket, szívesen segítünk.
Fájdalmas a fascia-kezelés?
Enyhe, rövid ideig tartó fájdalom előfordulhat, de gyorsan elmúlik, és a kezelés után az alapfájdalom általában csökken.
Mennyi ideig tart?
Általában 45–60 percig, ami magában foglalja az állapotfelmérést, a fascia-kezelést és a mozgásterápiát.
Hány alkalom szükséges?
A problémától függ: akut panasznál 1–3 alkalom is elegendő lehet, krónikus vagy összetett esetben 5–6 alkalom javasolt.
Milyen területeken alkalmazható?
Főleg a nyak, a hát, a váll, a csípő és a derék területén, de az egész test fasciahálózatát kezelhetjük, ahol letapadás vagy mozgáskorlátozottság van.
Sportolók is igénybe vehetik?
Igen, kifejezetten ajánlott: segít oldani az izomletapadásokat és gyorsítja a regenerációt.
Mikor érezhető a javulás?
Sokan már az első alkalom után nagyobb mozgásszabadságot és izomlazulást tapasztalnak.
Önmagában is hatásos?
Önmagában is segít, de a tartós javuláshoz a személyre szabott mozgásterápiával együtt a leghatékonyabb.
Panaszok, amelyeknél segíthet
További manuális technikák
Foglalj fascia-kezelést
Ha még nem jártál nálunk, állapotfelméréssel kezdünk – így biztosan a neked való kezelést kapod.