A hátfájás a modern élet egyik leggyakoribb mozgásszervi panasza, amely kortól, nemtől és életmódtól függetlenül bárkit érinthet. Legyen szó irodai munkát végzőkről, aktív sportolókról vagy idősebbekről, a hátfájás jelentősen ronthatja az életminőséget.
De mi lehet a megoldás? Gödi és budapest-újpesti központunkban az a célunk, hogy a fájdalom forrását kezeljük, ne csupán a tüneteit.
Mi okozhat hátfájást?
A hátfájás leggyakoribb okai:
- helytelen testtartás ülés vagy állás közben;
- mozgáshiány, ülő életmód;
- gerincferdülés vagy porckorongproblémák (pl. sérv);
- izomfeszültség, stressz;
- sportsérülések vagy túlterhelés.
Sokan hónapokig vagy akár évekig élnek együtt a fájdalommal, anélkül hogy utánajárnának a kiváltó oknak – pedig a megfelelő terápiával a legtöbb eset jól kezelhető.
Milyen megoldást kínál a Physiotrend?
Gödi és budapest-újpesti központunkban modern, személyre szabott terápiákkal kezeljük a hátfájást.
Személyre szabott gyógytorna
Minden kezelés egyéni állapotfelméréssel kezdődik, amelynek során a szakember feltérképezi a probléma gyökerét. Ezután egyéni tornaprogramot állítunk össze biztonságos, célzott gyakorlatokból – ezek akár otthon is végezhetők.
Manuálterápia
A gerinc és az ízületek kézzel végzett mobilizációja segít oldani a blokkokat, csökkenteni az izomfeszültséget és visszaállítani a mozgástartományt.
Lökéshullám-terápia
Bizonyos hátfájásos panaszoknál (pl. izomtapadási gyulladások, izomcsomók) hatékonyan alkalmazható. A lökéshullám-terápia gyorsan, fájdalom nélkül segíthet a krónikus panaszok enyhítésében.
Tartásjavító program
Ha a hátfájás a rossz testtartás miatt alakult ki, célzott gyakorlatokkal javítjuk a tartást és erősítjük a törzsizmokat – ez a hosszú távú fájdalommentesség kulcsa. Erről bővebben a gerinctorna oldalunkon olvashatsz.
Miért válaszd a Physiotrendet?
- modern terápiás módszerek;
- magasan képzett gyógytornászok;
- egyéni figyelem és állapotfelmérés;
- barátságos, nyugodt környezet;
- elérhető árak és gyors időpontfoglalás.
