Kapcsolj ki, lazulj el, töltődj fel valóban
Feszül a nyakad? Fáj a hátad? Tele vagy stresszel? A svédmasszázs nemcsak ellazít segít, hogy a tested és az idegrendszered is újra egyensúlyba kerüljön.
Mi ez a szolgáltatás?
A svédmasszázs az egyik legismertebb és leghatékonyabb klasszikus masszázsforma, amely a teljes testi-lelki relaxációt célozza.
A kezelés során alkalmazott technikák:
Simítás (effleurázs) – az izmok felmelegítése
Gyúrás (petrisszázs) – a feszültségek oldása
Ütögetés (tapotement) – keringésfokozás
Lazító záró mozdulatok – idegrendszeri megnyugtatás
A svédmasszázs javítja a vérkeringést, csökkenti az izomfeszülést, enyhíti a fájdalmat és segít a stressz oldásában.
Ez az a kezelés, amikor végre valóban lelassulhatsz.
Hogyan zajlik a kezelés?
Rövid konzultáció
Rövid konzultációÁtbeszéljük panaszaidat, érzékeny területeidet.
Személyre szabott intenzitás
Személyre szabott intenzitásAz erősséget az igényeidhez és komfortérzetedhez igazítjuk.
Teljes testes vagy célzott masszázs
Teljes testes vagy célzott masszázsA problémás területekre fókuszálva.
Levezetés és regeneráció
Levezetés és regenerációA kezelés végén könnyed technikákkal zárunk, hogy az idegrendszer is megnyugodjon.
A kezelés célja nem a fájdalom, hanem a felszabadító ellazulás.
Mikor ajánlott a svéd masszázs?
✅Izomgörcsök esetén
✅Nyak-, váll-, hátfájdalomnál
✅Reumatikus panaszoknál
✅Általános túlterheltség esetén
✅Stresszes életmód mellett
✅Alvásproblémák esetén
Mikor NEM ajánlott a svéd masszázs?
✘Láz esetén
✘Trombózis fennállásakor
✘Akut gyulladás esetén
✘Daganatos megbetegedés fennállásakor
✘Fertőző bőrproblémák esetén
Bizonytalanság esetén szakembereink segítenek a döntésben.
Mit nyerhetsz a kezeléssel?
✔ Mély relaxáció
✔ Csökkenő izomfeszülés
✔ Javuló vérkeringés
✔ Fájdalomcsillapítás
✔ Stresszoldás
✔ Jobb alvásminőség
Egy óra, ami nemcsak a testednek, hanem a mentális egyensúlyodnak is ajándék.
Kinek ajánlott a svéd masszázs?
Kinek ajánlott a svéd masszázs?- Stresszes életmódot folytatóknak
- Fizikai munkát végzőknek
- Ülőmunkát végzőknek
- Izomfeszüléssel élőknek
- Olyanoknak, akik szeretnének rendszeresen feltöltődni
🔵 Miért a Physiotrend?
- a masszázs nemcsak kényeztetés, hanem tudatos testi támogatás
- egészségügyi háttérrel rendelkező szakemberek dolgoznak
- komplex mozgásszervi szemléletben gondolkodunk
- személyre szabott kezelést kapsz
Foglalj időpontot masszőreinkhez
Gyakran ismételt kérdések
A svédmasszázs elsősorban relaxációs és stresszoldó célú kezelés, míg a gyógymasszázs konkrét mozgásszervi problémák terápiájára fókuszál.
Nem. A kezelés intenzitása személyre szabott, de célja a kellemes, felszabadító ellazulás.
Választható teljes testes vagy célzott kezelés is, attól függően, mire van szükséged.
Stresszes életmód esetén havi 1–2 alkalom ideális lehet. Krónikus izomfeszülésnél gyakrabban is javasolt.
Igen. A kezelés csökkenti a stresszhormonok szintjét és aktiválja a paraszimpatikus idegrendszert, ami javítja az alvás minőségét.
Igen, de intenzív terhelés esetén inkább sportmasszázs javasolt. A svédmasszázs inkább regeneráló, lazító jellegű.
Kényelmes ruházat ajánlott. A kezelés során a masszírozott terület szabaddá tétele szükséges, de a diszkréció minden esetben biztosított.
Nem szükséges beutaló. Egészségügyi probléma fennállása esetén azonban érdemes előzetesen egyeztetni.