Több éves nőgyógyászati területen szerzett tapasztalattal vállaljuk kismamák komplex szülésre felkészítését, kismamatorna, gátizom torna, szülést segítő speciális légzéstechnikák elsajátítását. 

A kismamatorna egy különleges időszak az életben, amelyben a test jelentős változásokon megy keresztül. A terhesség során a női test hatalmas terhet visel, ami kihívásokat és diszkomfortot okozhat. 

A kismamatorna olyan speciális terápiás megközelítés, amely azoknak a kismamáknak nyújt segítséget, akik a terhesség alatt vagy a szülés után mozgásrendszeri problémákkal, fájdalommal vagy egyéb mozgásszervi problémákkal küzdenek. A terápia célja, hogy segítse a várandós nőket a testük egészséges és kényelmes működésében a terhesség teljes időszaka alatt. 

A kismamatorna segíthet megelőzni és kezelni a hátfájást, a medencefájdalmat, az izomgyengeséget és az egyensúlyi problémákat, amelyek gyakran kísérik a terhességet. A kismamatorna alkalmazható az egyéni szükségletekhez és körülményekhez, és tartalmazhat olyan gyakorlatokat és technikákat, amelyek segítik a várandós nőket a mozgás és a testkontroll javításában. Emellett a kismamatorna segíthet a nőknek felkészülni a szülésre és a szülés utáni gyógyulásra is. 

A kismamatorna lehetőséget ad a várandós nőknek, hogy élvezhessék a terhességüket, minimalizálják a kellemetlenségeket és készen álljanak az anyaság izgalmas kihívásaira.